• Facebook Clean
  • Twitter Clean
  • Pinterest Clean

מתכון לשייק - פצצת בריאות

 

רכיבים:

4-5  עלי חסה 

כוס מנגו קפוא

1 תפוז מקולף

1 בננה

2 תמרים מגולענים

1 כפית ספירולינה

חצי כוס מים

 

ולבלנדר (את הפירות הקפואים לשים בתחתית הבלנדר)

 

מתכון לשייק - פצצת בריאות

 

רכיבים:

צרור עלי כרוב קייל מסולסל

חצי כוס תותים קפואים

חצי כוס אננס קפוא

1 תפוז מקולף

1 בננה

1 קיווי

2 תמרים מגולענים

1 כפית ספירולינה

חצי כוס מים

 

ולבלנדר (את הפירות הקפואים לשים בתחתית הבלנדר)

 

בניית אתרים: מאדורי פרם